Пережили зиму? Отлично! Но расслабляться рано. Весна хоть и радует солнцем, но приносит новые испытания для наших волос: перепады температур, повышенная влажность и авитаминоз. В этой статье разберём, как помочь волосам оставаться здоровыми и красивыми без лишних затрат и походов в салоны.

Базовые лайфхаки для шикарных волос круглый год

Независимо от сезона, есть несколько универсальных правил, которые помогут сохранить волосы в отличном состоянии.

• Выбирай шампунь по типу кожи головы, а кондиционер и маски — по типу волос

Кожа головы бывает жирной, сухой или нормальной. Шампунь должен соответствовать именно ей:

- жирной подойдут шампуни с сульфатами, мягкими ПАВ и экстрактами трав, регулирующими выработку себума

- сухой рекомендуются увлажняющие бессульфатные шампуни с маслами и пантенолом.

- нормальной нужно поддерживать баланс с глубоким очищением и увлажнением, за которое могут отвечать такие активы, как кератин и коллаген.

Кондиционеры и маски выбирай исходя из состояния длины волос: для повреждённых — восстанавливающие, для тонких — придающие объём.

• Забудь о горячей воде при мытье головы

Горячая вода раскрывает чешуйки кутикулы, делая волосы уязвимыми и склонными к ломкости. Мой голову тёплой водой, а ополаскивай прохладной — это поможет закрыть чешуйки и добавить блеска. 

• Термозащита — твой лучший друг

Фены, плойки, утюжки — всё это подвергает волосы высокотемпературному стрессу. Термозащитные средства – зто невидимый барьер, защита волос от потери влаги и повреждения структуры волоса. Выбирай спреи или кремы с пометкой «heat protection» и наноси перед каждой горячей укладкой. 

Дополнительные советы для здоровья волос

1. Не расчёсывай мокрые волосы: они более уязвимы и легко повреждаются. Дай им подсохнуть или используй гребень с редкими зубьями.
2. Подстригай кончики регулярно: это убережет от сечения и поддержит аккуратный вид.
3. Используй шёлковую или атласную наволочку: так волосы будут меньше тереться о ткань и повреждаться во время сна.

Весенний апгрейд: как ухаживать за волосами в межсезонье

Весной волосы особенно нуждаются в заботе. Вот несколько проверенных рекомендаций:

• Увлажнение — всему голова. Зимой волосы теряют влагу, поэтому весной важно восполнить её. Используй увлажняющие маски с натуральными маслами (авокадо, кокоса), гиалуроновой кислотой, серином, треонином дважды в неделю.
• Питай изнутри: включи в рацион продукты, богатые витаминами A, E и группы B. Орехи, зелень, рыба и бобовые укрепят волосы и придадут им блеск. 
• Массаж кожи головы: ежедневный пятиминутный массаж улучшает кровообращение и стимулирует рост новых волос.
• Защита от солнца: весеннее солнце может быть обманчивым. Носи головные уборы, наноси несмывашки, а в крайнем случае используй спреи с UV-фильтрами.
• Минимизируй стресс. Он негативно влияет на весь организм, включая волосы. Практикуй йогу, медитацию или просто гуляй на свежем воздухе. Звучит избито, но это правда помогает!
• Пилинг кожи головы. Используй пилинги для удаления омертвевших клеток и улучшения доступа кислорода к волосяным фолликулам. 

Применение для разных типов кожи головы:

- нормальная: 1 раз в неделю;

- жирная и склонная к жирности: 2 раза в неделю;

- сухая: 1 раз в неделю;

- чувствительная: лучше не делать пилинги.

• Откажись от тугих причёсок: они могут травмировать волосы и вызывать их выпадение.
• Используй несмываемый уход. Сыворотки и масла на кончиках не допустят сечения и придадут волосам ухоженный вид.
• Следи за влажностью воздуха дома: используй увлажнители, чтобы избежать пересушивания волос и кожи головы.
• Пей достаточно воды: гидратация важна не только снаружи, но и изнутри.

Как приручить пушистость в сырую погоду?

Влажность — главный враг гладких волос. Почему волосы пушатся от влажности? Если прядям не хватает влаги, они впитывают её из воздуха, что приводит к набуханию стержня и приподнятию чешуек кутикулы. В результате — волосы как одуванчик. 

Способы борьбы с пушистостью:

1. Глубокое кондиционирование

Не ленись после шампуня всегда наносить кондиционер. Они созданы для того, чтобы увлажнять волосы и создавать на поверхности тонкую защитную пленку, которая удержит влагу внутри. Такие средства приглаживают волосы, убирают статику, а значит, и пушистости будет меньше.

2. Несмываемые средства

Если ты всё ещё недооцениваешь несмываемый уход — пора менять игру. Лёгкие кремы, флюиды и сыворотки без смывания создают тонкую защитную плёнку, удерживают влагу внутри волоса и приглаживают торчащие чешуйки. Особенно хорошо работают средства с силиконами (например, диметикон или циклометикон) — они не вредны, вопреки мифам, а наоборот, защищают волосы от сырости и делают их визуально ухоженными.

3. Наноси масло на влажные волосы

Не жирни, а ухаживай — разница огромная. После мытья нанеси пару капель масла (например, миндаля, макадамии или авокадо) на влажные пряди, распределяя от середины длины до кончиков. Масло запечатывает влагу внутри волоса, предупреждая «распушивание» на улице. Главное — не переборщи: двух капель более чем достаточно.

4. Подстригай секущиеся кончики

Пушатся концы? Секущиеся участки — как старые носки: если не отрезать, порвутся дальше. Структура волоса расслаивается, и влага из воздуха попадает глубже, усугубляя пушистость. Стриги кончики хотя бы раз в 2 месяца — даже если отращиваешь длину.

5. Правильная расчёска — ключ к спокойствию

Если расчёска царапает кожу головы и тянет волосы — это прямой путь к травмам и электризации. Для борьбы с пушистостью лучше использовать щётки с силиконовыми зубчиками разной длины — они мягко распутывают и приглаживают волосы. Щётки с ионизацией — тоже крутая тема, особенно если часто страдаешь от статики.

6. Суши волосы правильно

Да, просто так под фен не встанешь. Используй насадку-концентратор (это такие тонкие насадки, их часто используют мастера), суши по направлению роста волос, а не против. Заканчивай сушку прохладным потоком — это закроет кутикулу и сохранит влагу внутри.

7. Термозащита — снова в деле

Мы уже говорили об этом, но повторим: при любой укладке — даже если просто делаешь брашинг — термозащита must-have. Без неё волосы становятся сухими, чешуйки отслаиваются, и пушистость становится твоей новой реальностью. Ищи спреи или масла с температурной защитой от 180°C и выше.

8. Антифриз-средства

Это не шутка и не автомобильная тема. Anti-frizz — особая категория косметики, созданная, чтобы бороться именно с пушистостью. Эти средства содержат лёгкие силиконы, масла, аминокислоты и увлажняющие агенты. Они не утяжеляют, но делают волосы «приглаженными» и ухоженными на вид.

9. Избегай спирта в составе

Спирты вроде этанола, изопропанола и денатурированного спирта — злейшие враги пушистых волос. Они быстро испаряются, вытягивая влагу, и приводят к сухости и ломкости. Перед покупкой нового средства — проверяй состав.

Почему тебе стоит доверять нашей косметике?

У нас — своё производство и постоянный контакт с химиками-разработчиками. Поэтому каждая формула продумана до мельчайших деталей, и в ней нет ничего лишнего. Только то, что действительно работает.

Вот пример:

В нашем кондиционере Water balance состав продуман до мелочей. Поэтому он не просто смягчает, а глубоко увлажняет, восстанавливает и защищает. 

• Увлажнение:

Глицерин + Sodium PCA + Сорбитол – мощный увлажняющий коктейль. Эти компоненты притягивают и удерживают воду, как губка, предотвращая сухость даже в отопительный сезон.  

Аминокислоты (серин, глицин, глутаминовая кислота и др.) – это «кирпичики» белка, которые заполняют повреждения в волосах и помогают им удерживать влагу изнутри.  

Эффект: волосы перестают быть «соломой» – они мягкие, эластичные и блестящие, даже если раньше пушились от сухости.  

• Восстановление:  

Гидролизованный кератин – это белок, который латает дыры в структуре волос после окрашивания, утюжков и прочих экспериментов. Волосы становятся плотнее и крепче, меньше ломаются.  

Экстракты алоэ, бамбука и винограда – натуральные «витамины» для волос. Они ускоряют восстановление, придают здоровый блеск и защищают от внешних повреждений.  

Эффект: через 2–3 недели использования волосы выглядят как после салонного ухода – ухоженные, гладкие и живые.  

• Защита волос от влажности: никакого «одуванчика» даже в плохую погоду

Cetrimonium Chloride – супер-компонент, который нейтрализует статическое электричество и приглаживает кутикулу. Волосы перестают «стоять дыбом».  

Масло авокадо + жидкий парафин (Paraffinum Liquidum) – лёгкие, но эффективные компоненты, которые **создают защитную плёнку, не утяжеляя волосы.  

Эффект: укладка держится дольше, волосы не пушатся даже при высокой влажности.  

Итоги: весна — не повод для печали волос

Ты уже знаешь:

- что делать, если у тебя чувствительная кожа головы;

- как правильно подобрать шампунь;  

- почему термозащита — это не маркетинг, а must-have;  

- как победить сухость рук;

- как победить пушистость и вернуть контроль.

 

Но главное, ты понял(-а), что ухоженные волосы — не про походы в салоны за миллионы. Это про регулярный, адекватный, понятный уход и любовь к себе.